الوصف
الشاي الأخضر بيساعد على رفع معدل الحرق بشكل بسيط — والليمون بيحسّن الطعم وبيزود الامتصاص.
كيس في كوباية ميه سخنة (مش مغلية) 5 دقايق — 2-3 أكواب يومياً قبل الأكل أو قبل الرياضة. متشربش بعد المغرب لو بتاخد حبوب منومة — بيدر النوم. عشان نفس النتيجة، لازم يكون جنبه نظام أكل وحركة — الشاي لوحده مش هينزّل وزن.


المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.